Психолог
Мультимодальный подход.
Специалист по коррекции пищевого поведения.
Знаю как построить ЗДОРОВЫЕ отношения с едой и с собой.
Гульнара

Басова

  • Работаю с нарушениями пищевого поведения, с лишним весом;
  • С РПП в паре с психиатром;
  • Помогаю уйти от диет, подсчёта калорий, изнуряющих физических нагрузок ради удержания веса;
  • Обучаю жить без ограничений в еде, сохраняя стройность;
  • Понимание себя и принятие;
  • Выстраивание гармоничных отношений с близкими;
  • Понимание своих эмоциональных состояний и работа с ними;
  • Развитие самоценности;
  • Увеличение жизненной энергии и мотивации;
  • Вы узнаете почему срываетесь, переедаете;
  • Поймёте какие психологические причины лежат в основе лишнего веса и ваших отношений с едой;
  • Перестанете постоянно думать о еде, терпеть голод и срываться;
  • Научитесь кормить себя по потребностям своего организма;
  • Узнаете «секрет СТРОЙНОСТИ" — как есть и не толстеть!
  • Будете отличать голод физический от голода эмоционального;
  • При соблюдении всех рекомендаций сможете начать снижать вес безопасно и безвозвратно;
  • Научитесь понимать сигналы своего тела и появиться желание относиться к своему телу с уважением и заботой;
  • Разорвете порочный круг: диета-срыв-чувство вины- диета;
  • Научитесь удовлетворять эмоциональные потребности не черед еду.
  • Запись только по предоплате — 30%;
  • Полная предоплата за 24 часа до консультации;
  • Если консультация отменяется или переносится менее чем за 12 часов, то оплачивается 50%;
  • Если консультация не состоится по моей вине, то ближайшая проводится бесплатно;
  • В трудных жизненных ситуациях условия работы обговариваются индивидуально.