Психолог
Мультимодальный подход.
Специалист по коррекции пищевого поведения.
Знаю как построить ЗДОРОВЫЕ отношения с едой и с собой.
Специалист по коррекции пищевого поведения.
Знаю как построить ЗДОРОВЫЕ отношения с едой и с собой.
Гульнара
Басова
- Работаю с нарушениями пищевого поведения, с лишним весом;
- С РПП в паре с психиатром;
- Помогаю уйти от диет, подсчёта калорий, изнуряющих физических нагрузок ради удержания веса;
- Обучаю жить без ограничений в еде, сохраняя стройность;
- Понимание себя и принятие;
- Выстраивание гармоничных отношений с близкими;
- Понимание своих эмоциональных состояний и работа с ними;
- Развитие самоценности;
- Увеличение жизненной энергии и мотивации;
- Вы узнаете почему срываетесь, переедаете;
- Поймёте какие психологические причины лежат в основе лишнего веса и ваших отношений с едой;
- Перестанете постоянно думать о еде, терпеть голод и срываться;
- Научитесь кормить себя по потребностям своего организма;
- Узнаете «секрет СТРОЙНОСТИ" — как есть и не толстеть!
- Будете отличать голод физический от голода эмоционального;
- При соблюдении всех рекомендаций сможете начать снижать вес безопасно и безвозвратно;
- Научитесь понимать сигналы своего тела и появиться желание относиться к своему телу с уважением и заботой;
- Разорвете порочный круг: диета-срыв-чувство вины- диета;
- Научитесь удовлетворять эмоциональные потребности не черед еду.
- Запись только по предоплате — 30%;
- Полная предоплата за 24 часа до консультации;
- Если консультация отменяется или переносится менее чем за 12 часов, то оплачивается 50%;
- Если консультация не состоится по моей вине, то ближайшая проводится бесплатно;
- В трудных жизненных ситуациях условия работы обговариваются индивидуально.
